Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Reis (Gekocht), Alberts Lupinen Burger. Abendessen: Migros Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Emmi Energy Milk Whey Protein, Magnum Double Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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