keinfeedback's Notizen, 18 Apr 22

🩸 Mirgen wirds wieder drauf sein. Tut trotzdem gut.
73,4 kg Bisher verloren: 28,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2022:
1307 kcal Fett: 62,40g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 123,10g.   Frühstück: Blumenkohl, Kolios Grill Feta mit Med Kräutern, Gekochtes Ei, Tastino Eiweissbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Spargel Weiss & Grün Cremesuppe. Abendessen: Pommes Frites, Alnatura Vollkorn Burger. mehr...
1955 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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