keinfeedback's Notizen, 16 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
75,1 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2022:
1930 kcal Fett: 107,77g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 153,50g.   Frühstück: Champignons Frisch, Rührei. Mittagessen: Knorr Bündner Gersten. Abendessen: Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: Zweifel Vaya Bean Salt Snack, Zweifel Provençale Cashews. mehr...
2014 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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