Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Franprix Lait Frais Demi-Écrémé, Gâteau de semoule au fromage blanc, Auchan Banane. Mittagessen: Baguette, Kiwi, Thiriet Chou Farci. Abendessen: Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Sushi Saumon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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