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…ich esse zu viele Nüsse.
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74,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Barilla Risoni aus Hülsenfrüchten. Abendessen: Kaffee mit Milch, Grüne Oliven, Knorr Linsensuppe, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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