HoneyPenny's Notizen, 18 Feb 22

Keine Ahnung, wo das jetzt herkommt, aber ich nehm es mal mit und freu mich 😊 Vermutlich ist da einiges an Wasser weg. 🌊
Ich wünsche Euch einen schönen Freitag! 😊🤗Passt Auf Euch auf. Der nächste Sturm steht schon in den Startlöchern 🌪️

82,3 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1536 kcal

Fett: 41,43g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 189,83g.   Frühstück: Lowcarb Brot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milram Frühlingsquark Leicht, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille Geschmack, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Alpro Kokosmilch , Dr. Oetker Gugelhupf. Abendessen: Bio Natives Oliven Öl Extra, Henglein Schupfnudeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross. Snacks/Sonstiges: Riesling. mehr...