Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 41,04g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren, Omelett oder Rührei mit Käse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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