|
…woha - ich habe gedacht, die Ferienkilos gingen schneller weg…🤣
heute mal kein frühschwimmen.
|
69,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2445 kcal
|
Fett: 176,10g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Betty Bossi Hummus, Möhren, Salatgurke. Abendessen: Omelett, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Cashewnüsse, Banane, Chiefs Banana Beach. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keinfeedback's Gewichtsverlauf
|