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Frühschwimmen, los gehts! Dann über Mittag Pilates.
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69 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 97,68g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 305,50g.
Frühstück: Zweifel Nussmix. Mittagessen: Französisches Salatdressing, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Abendessen: Müsli, Roland Honig-Sesam Crunchy Cracker, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Brezeln Sesam, Äpfel, Zweifel Vaya Bean Salt Snack. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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