Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 129,33g.
Frühstück: Käse, Schweizer Käse, Semmel, Migros Krustenbrötchen, Farmer Croc Kerne & Nüsse Müesli (ohne Zuckerzusatz), Latte Macchiato. Abendessen: Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen, Alesto Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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