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…heute ein müesli zum zmorge. und dann etwas krafttraining.
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66,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1095 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Sbrinz Hobelrollen, Migros Proteinbrot, Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren. Mittagessen: Chiefs Vanilla Drive. Snacks/Sonstiges: Zweifel Vaya Protein Paprika Snack, Grüne Oliven, Hüttenkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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