Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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93 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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968 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Banane, Germline Flocons de Céréales Germées, Laiterie du Perigord Yaourt à la Grecque Sirop d'érable. Mittagessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Auchan Merguez, Pois Chiches, Couscous (Cuit), Zapetti Couscous aux 9 Légumes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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