keinfeedback's Notizen, 05 Aug 21

brrrr Frühschwimmen und dann Pilates. Wenn die Ferien vorbei sind, kann mein Körper frei machen 😜. Ne ernsthaft. Jetzt ist das erste Kind retour, morgen das zweite. Die Zeit wird eh knapper. Ah ja. Arbeiten sollte ich dann ab nächster Woche voll…
70,4 kg Bisher verloren: 31,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2021:
1253 kcal Fett: 75,30g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 83,42g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rucola , Schweizer Käse, Tomaten, Crepe. Abendessen: Roland Salzstangen, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, 80 Tage Salt, Migros Griechische Oliven Gefüllt mit Mandeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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