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…auf zum Frühschwimmen. Und Rückengymnastik. Habs wohl mit Kraft etwas übertrieben gestern…
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72,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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