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…so grosse Sprünge machen mich immer konfus. Okay, wegen all der Parties habe ich gestern das Znacht gestrichen, aber das macht quasi nix. Nun egal - schwankt eh alles zur Zeit.
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71,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Französisches Salatdressing, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Abendessen: Mozzarella, Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Hotos Feta. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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