|
Frühschwimmen…. abends etwas Kraft…
|
72,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 73,00g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grill Mi Cheese Steak, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Gemüse, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keinfeedback's Gewichtsverlauf
|