Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 98,05g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 192,13g.
Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Kaffee Creme, Suppe, Falafel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Cailler Milch-Nuss, Rivella Rivella Refresh, Dar-Vida Thym & Sel, Gemüsecremesuppe, Le Gruyère AOC Gruyère. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Milch, Tee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Adrian1976's Gewichtsverlauf
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