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Frühschwimmen… gestern gedankenverloren und panisch wegen der PK des Bundes ein Sack Pistazien gegessen… 🤷♀️
Hoffe meinem Fuss tut schwimmen gut, ich brauche wieder Bewegung!
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73,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsepfanne, Gekochtes Ei. Abendessen: Butter, Senf, Leerdammer Caractère, Migros Proteinbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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