Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Blévita Milchreis & Zimt, Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Apple. Mittagessen: M-Classic Rote Bohnen, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Apple, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋🏻♀️☕🍨
18 Jun 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Danke dir ❤ das wünsche ich dir auch! 💐🍀👍☕🍦🍨🌞
18 Jun 21 vom Mitglied: Inishkin
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18 Jun 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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