Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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109,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 109,89g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Kaffee Creme, Coop Ruchbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Äpfel, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Cailler Milch-Nuss, Cashewnüsse. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Adrian1976's Gewichtsverlauf
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