Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 75,85g | Eiw: 132,49g | Kohlh: 153,43g.
Frühstück: Evian Wasser, Evian Wasser, Blévita Thymian-Meersalz, Raspberries, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Haferkleie. Mittagessen: Wasa Original Knäckebrot, Kichererbsen Muffins Schoko, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Gouda or Edam Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Abendessen: Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Coop Qualité & Prix Erythryt, M-Classic Rhabarber CH, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). mehr...
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konstantes Gewicht
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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