Ist ok. War gestern beim Mexikaner. Sinnvoll gewählt und genossen Plus ausser Frühschwimmen kein Sport. Heute Trauerfeier im Resti - die sozialen Verpflichtungen nehmen wieder zu. Herausfordernd!
|
76,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 92,69g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Aubergine mit Käse und Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Pistazien. mehr...
|
|
2768 kcal
|
Bewegung:
13.14 Sommerfigur, Calorieburner, G. Fastner - 41 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Arbeitsweg - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keinfeedback's Gewichtsverlauf
|