Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Lätta Original, Coop Naturaplan Bio Ballast Knäckebrot, Bananen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Alnatura Amaranth Gepufft. Zweites Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Toffifee Toffifee, Coop Bio Urdinkel-Brot, Coop High Protein Mozzarella , Zucchini, Tomaten, Longobardi Passata Di Pomodoro. Abendessen: Tomaten, Planted Pulled, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Storck Merci. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das nächste Mal beim Wiegen die Luft anhalten und du hast dein Ziel erreicht 💐💐💐
01 Mai 21 vom Mitglied: keinfeedback
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01 Mai 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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