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...da war ich vor paar Tagen doch auch schon?
Nun egal - die Langsamkeit und das Auf- und Ab auf der Waage mögen nerven, aber das täuscht nicht darüber weg, dass mir alte Hosen wieder passen. Somit alles soweit gut.
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82,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 79,68g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coop Prix Garantie Grill Käse, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Camembert, Migros Proteinbrot. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Minispaziergang Birgit - 41 Minuten, 14.14 Fit im Frühling, indoor-walking - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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