Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 103,49g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 73,64g.
Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Mandelmehl, Valflora Crème Fraîche, Kohlrabi, Ei. Abendessen: Migros Fondue Swiss-Style Tradition (Migros), Migros Datteltomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Grischuna Minipic, Sun Queen Cashewnüsse, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ZHEMS2058WL's Gewichtsverlauf
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