Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2285 kcal
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Fett: 145,17g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 196,28g.
Frühstück: Zitronenwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Enchilada mit Käse. Abendessen: Gemüsepfanne, Konjaknudeln. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Tee, Grüner Tee, Tee ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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