Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 119,41g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 312,32g.
Frühstück: Zitronenwasser, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Kartoffelsalat Beilage, Roggenbrot, Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Bulgur (Gekocht), Valflora Crème Fraîche, Gemüsepfanne, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Zitronenwasser, Zitronenwasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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