Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 132,22g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 43,91g.
Frühstück: Hirz Joghurt Waldbeeren. Mittagessen: Ratatouille. Abendessen: Migros Cherrytomaten, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Bruno's Best Brunos Salatsauce Italienisch, Grüner Blattsalat, Sellerie, Radieschen, Ei, Schwarze Oliven, Champignons, Rote Paprika, Kartoffeln, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Gewürzgurken. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Indoor Bike - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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