Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
86,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
2238 kcal
|
Fett: 90,09g | Eiw: 135,65g | Kohlh: 196,50g.
Frühstück: Сахар, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Главсуп Борщ с Курицей. Abendessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Каждый День Попкорн Соленый, Штрудель, Запеканка со Смородиной, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|