Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Café Décaféiné, Pomme. Mittagessen: Poireau Cuit, Pot au Feu, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: La Laitière Yaourt à la Vanille, Oeuf (Entier), Pâtes, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Café Décaféiné. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
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12 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Merci 😊. Je ne sais pas si c'est le pire qui pouvait m'arriver en ce moment ou le plus drôle mais en me pesant chez mes parents, j'ai découvert que je pesais bien plus lourd du départ !! Du coup, je préfère rire de ma balance qui déconne en me disant que je vais continuer à me peser sur celle-ci (je fais moins) et qu'à force je descendrai aussi sur la leur😂😂😂je vais quand même investir dans une bonne pour après 😉😜
12 Jan 19 vom Mitglied: celana
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Ah ces balances facétieuses...
Félicitations Celana !
Bon week-end
12 Jan 19 vom Mitglied: sdb54
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Excellent!!! 😂tu as raison pour l'instant profite du bénéfice. 😘
12 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663
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14 Jan 19 vom Mitglied: Elliot2077
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Merci pour tes encouragements et oui faut garder la confiance on y arrivera bonne soirée 😉
17 Jan 19 vom Mitglied: princesse1977
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