Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: Nespresso Espresso Macchiato, Coop Naturaplan Bio Joghurt Nature. Mittagessen: Migros Cremeschnitte, Olivenöl, Ei, M-Classic Paniermehl, Bonvalle Rinds-Hackfleisch Light, Brokkoli. Abendessen: Ebly Ebly Gekocht, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Kartoffeln, Karotten, Lauch, Migros Wirz, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Pastel De Nata, Nespresso Espresso Macchiato, Espresso, Migros Rustico Gipfeli. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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