Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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113,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Pain Grillé, Mamie Douceur Confiture Framboise, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Danone Light & Free Poire, Société Roquefort, Président Camembert Léger, Juraflore Comté 15 Mois, Carrefour Saucisson Cuit à l'ail Fumé, Picard Sauce au Poivre Vert, Bjorg Perles de Blé, Boulghour, Tomate Cuite, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Abendessen: Auchan Pain Hamburger (82,5g), Maille Mayonnaise Fine, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Amandes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonne soirée bisous rdv bien passé juste brancher ce soir dans mon lit 🤗😉
19 Okt 18 vom Mitglied: princesse1977
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framboise6263's Gewichtsverlauf
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