Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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113,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 144,69g.
Frühstück: Tante Hélène Saint Paulin, St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Tropicana Orange sans Pulpe, Tutti Free Sucre, Café. Mittagessen: Centurion Râpé Gourmand ( les Délices d'amélie), Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Weight Watchers Duelto Chocolat. Abendessen: Danone Light & Free Poire, Centurion Râpé Gourmand ( les Délices d'amélie), Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Échalotes, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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framboise6263's Gewichtsverlauf
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