Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1041 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 148,79g.
Frühstück: Nestea Ice Tea Lemon, Kaffee mit Milch, Skyr Heidelbeere. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coop Pouletbrust, Coca-Cola Fuse Tea. Abendessen: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Snacks/Sonstiges: Karotten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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donnafamosa's Gewichtsverlauf
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