Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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470 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 28,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Danone Skyr. Mittagessen: Bell Pouletbruststreifen Mit Salz & Pfeffer, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocoletti Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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donnafamosa's Gewichtsverlauf
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