keinfeedback's Notizen, 21 Jan 24

Erste Woche ohne Nikotin. Also nett gefunden hätte ich es öfters . Und mal stattdessen eine Olive genascht oder Kaugummi gekaut habe ich auch. Vo2max ist aber seit August eh eingebrochen. Ich frag mich nur, ob das echt der Vape-Start war oder der total unkoordinierte Tieftauchgang, bei dem ich blöderweise Retter spielen musste. Ich hätte damals in die Druckkammer gehört. Aber wie das so ist in den Ferien…

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2024:
2243 kcal Fett: 85,79g | Eiw: 120,65g | Kohlh: 231,68g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Coop Ruchbrot, Migros Fondue Moitié-Moitié. mehr...
2622 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keinfeedback's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.