Sabina_007's Notizen, 13 Mrz 22

Gemüsegratin

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
2018 kcal Fett: 71,96g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 182,63g.   Frühstück: Emmi Milch Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama mit Butter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Ei, Sellerie, Radieschen, Essiggurken, Gurke (mit Schale), Migros Cherrytomaten, Coop Naturafarm Pastrami. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Röstzwiebeln, Thomy Chili Sauce, Aldi Suisse Jalapenos, Dulano Gebackene Pouletbrust, Coop Naturafarm Pastrami, Leerdammer Original, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Thomy Senf Mild. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Emmi Milch Laktosefrei, Weißes Mehl, Butter, Speck, Erbsen, Kartoffeln, Karotten, Lauch, Blumenkohl, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Lidl Tarallini, Rosewein, Bier. mehr...



     
 

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