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1251 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 79,98g.
Frühstück: Haselnüsse, Omelett oder Rührei mit Käse, Kaffee mit Milch. Abendessen: Italienisches Salatdressing, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Snacks/Sonstiges: Läckerli Huus Basler Läckerli, Sun Queen Erdnüsse mit Wasabigeschmack. mehr...
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 Kommentare
Wer viel isst, muss sich bewegen 🤭. Ich habe meine Sportfreude ja vor 7 Monaten mit dem Nitendo-Videospiel „Ringfit“ zurückgewonnen. Als ich kaum aus dem Bus steigen und nicht mehr Velofahren konnte, hat mich das Spiel zurück ins Leben geführt. Habs heute aufs neue Gewicht und Kraft eingestellt und muss sagen; oups - immer noch fordernd genug 🤭!
15 Aug 21 vom Mitglied: keinfeedback
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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