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1696 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 163,14g | Kohlh: 174,36g.
Frühstück: Quarktorte Basis, Quarktorte Basis Choco, Blévita Thymian-Meersalz, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Leinsamen, Tap Water. Mittagessen: Hummus with olive oil, Watermelon, Wasa Original Knäckebrot, Quarktorte Basis, Quarktorte Basis Choco, Tap Water, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Abendessen: Banana Kefir ice cream, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Quarktorte Basis Choco, Quarktorte Basis. Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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