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1031 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Käse, Butter, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Abendessen: Grüne Oliven, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Migros Le Gruyère. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
5.14 Sommer, Faszien, Gabi Fastner - 46 Minuten, Eier-Runde - 1 Stunde, TABATA, Bauch, Beine Po - 40 Minuten, Schwimmen im Dichtestress - 40 Minuten, 4.14 Sommer, Oberkörper - 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Heute total gut geplant und viiiel Zeit für mich nach zwei Tagen in Chaos und Besinnung.
29 Mai 21 vom Mitglied: keinfeedback
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so muss es sein! dann gönn deinem Körper mal einen. schönen Sonntag
29 Mai 21 vom Mitglied: keep.counting...
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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