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1174 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 37,61g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Valflora Crème Fraîche, Gekochte Aubergine, Zucchini, Coop Ilios Feta. Abendessen: Käse, Omelett oder Rührei mit Käse, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. mehr...
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2988 kcal
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Bewegung:
Bauch, Beine, Po Workout, Corinna Frey - 19 Minuten, Vitaparcours mit Jasmin - 1 Stunde, Fatburner-Zirkel, Gabi Fastner - 1 Stunde und 1 Minute, 10.14 Sommerfigur, Hanteltraining, Gabi Fastner - 34 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Die letzte Einheit habe ich echt nur noch gemacht, weil ich die Collage schon gebastelt hatte 🤪🤪🤪. Eigentlich war ich nach dem Vitaparcours erledigt.
Trotzdem, war gut. Gabi Fastner kann ich echt empfehlen.
17 Mai 21 vom Mitglied: keinfeedback
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