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1158 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 90,91g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Rahmquark, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Ei. Abendessen: Baumnüsse, Coop Ilios Feta, Tomatensoße, Rispentomaten, Gekochte Aubergine. mehr...
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3295 kcal
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Bewegung:
Wanderung allein Dinhard - 2 Stunden und 49 Minuten, Minitrampolin Anfänger, bellicon - 15 Minuten, 6.14 Gute Vorsätze, Körpermitte formen - 42 Minuten, 1.2 km Schwimmen - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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