Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 141,49g.
Frühstück: Blévita Milchreis & Zimt, Denner Skyr Nature, Latte Coffee, Syrup. Mittagessen: Fruit, Latte Coffee, Beef Meatballs. Abendessen: Latte Coffee, Denner Magerquark. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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