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813 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 55,80g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ingwer, Coop Naturaplan Edamame, Salatsauce, 80 Tage Salt. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Migros Bio Bouillon Gemüse, Ei. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. mehr...
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799 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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