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1305 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 38,23g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lyttos Halloumi, Vegi Würstchen Ribbelmais. Abendessen: Aldi Suisse Proteinbrot, Aubergine, Blumenkohl, Zucchini, Frischkäse, Anna's Best Hummus Pikant. mehr...
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296 kcal
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Bewegung:
Nitendo Ringfit - 30 Minuten, Theraband Arme Schultern - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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