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1305 kcal
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Fett: 106,41g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 34,97g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Betty Bossi Nüsslisalat, Grill Mi Cheese Steak. Abendessen: Gekochter Rosenkohl, Salatsauce, Betty Bossi Nüsslisalat, Grill Mi Cheese Steak, Gemüsecremesuppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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408 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ringfit aadventure plus Set Arme - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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