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Gemüsepfanne mit Shirataki Noodles und Pouletfilet an Teryakisauce
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917 kcal
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Fett: 128,64g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Mittagessen: Ei, Butter, Gekochter Spinat (Frischware), Migros Tilsiter Mild, Birnen, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Maizena Express, Essig, Thomy Teriyaki, Sojasoße, Knoblauch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Hähnchenbrustfilet, Migros Shirataki Noodles, Lauch, Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Karotten, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Kekse, Essiggurken, Terrasuisse Rippli Nierstück Geräuchert. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Indoor Bike - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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