Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 104,44g.
Frühstück: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Harter Parmesan, Olivenöl, Simmenthal Simmenthal, Cirio Borlotti Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: erbsen, blumenkohl, lauch, brokkoli, parmesan, butter, karotten, weissmehl, milch, Kichererbsensalat, Betty Bossi Kabissalat, Grüner Blattsalat, Rettich, Radieschen, Barilla Pesto Rosso, Chillisauce, Antica Modena Aceto Balsamico, Olivenöl, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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