Sabina_007's Notizen, 26 Jan 20


Diätkalender ansehen, 26 Januar 2020:
977 kcal Fett: 27,00g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 99,89g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Ei, Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja, Coop Beerenmischung, Migros Vollkorn Haferflocken, Heidelbeeren, Trauben, Mangos, Orangen, Radieschen, Coop Naturaplan Bio Pumpernickel, Coop Naturafarm Pastrami, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Sellerie, M-Budget Trockenfleisch, Schwarzwälder Schinken, Kiwi, Hirz Joghurt Nature. Abendessen: Mayonnaise, Senf, Brühwürfel, Erbsen, Tafelspitz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Migros Wirz, Zwiebeln, Knollensellerie, Lauch, Karotten. Snacks/Sonstiges: Coop Naturafarm Pastrami, Gewürzgurken, Migros Marguerites. mehr...



     
 

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