Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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73 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Gekochtes Ei, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Granola, Trauben, Äpfel, Migros Vollkorn Haferflocken, Orangen, Kaki. Abendessen: Knoblauch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Migros Erbsen, Spinat, Coop Pouletbrust, Zwiebeln, Karotten. Snacks/Sonstiges: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Prosecco, Schwarzwälder Kirschtorte, Kiwi, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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